FITPLAN

START NIEUW TRAJECT; 31 januari 2022

Gun jezelf dit voedingsplan waarin we gaan werken aan het kwijtraken van vetmassa

Is dit voor jou herkenbaar?;

• Je hebt weinig energie
• Je komt door drukte niet toe aan uitgebreid sporten
• Je zou graag wat (zwangerschaps)kilootjes/vetmassa kwijt willen….
• Je hebt geen idee hoe je op een gemakkelijk structuur en gezonde voeding in je leefstijl kunt implementeren

Dan is ons FITPLAN ZEKER IETS VOOR JOU!

FITPLAN
Gedurende 3 maanden gaan we op een gezonde manier werken aan je fitheid en aan het kwijtraken van vetmassa

VOEDING
In die 3 maanden volgen we 2 maanden een voorgeschreven voedingsplan. Je ontvangt van ons wekelijks de voedingsschema’s.
De andere maand gaan we kijken of het lukt om zelf in de geest van het programma te blijven denken.

SPORT
Tijdens het FITPLAN ontvang je wekelijks online workouts die volledig vanuit huis te volgen zijn.
Tijdens het doorlopen van het voedingsplan is ons advies om 3 keer in de week te sporten. Je bent vrij om zelf in te plannen op welke dagen je gaat sporten. De workouts duren maximaal 40 minuten.

JIJ WILT DIT TOCH OOK?!
* Een fit energiek gevoel gedurende de hele dag
* Motivatie om, vanuit huis, te blijven sporten
* Met gemak kiezen voor gezonde maaltijden
* Je fijn voelen in je eigen lijf

€135,-